Jugos Depurativos 1

Jugos Depurativos

octubre 30, 2019 1 Por admin
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Jugos Depurativos

Los jugos depurativos para tomar en ayunas son ideales para fortalecer el sistema inmunologico y recuperar la alcalinidad de la sangre. Una practica cotidiana que redundara en salud, energía y vitalidad

La variedad de jugos que puedes tomar es infinita, por que la naturaleza nos brinda con un abanico de colores y sabores para complacer a cada paladar

Para hacer un jugo verde escoge una fruta, un vegetal o dos, una verdura o dos, un superalimento, una hierba opcional y siempre limón.

Vegetales: Kale, espinaca, acelga, berro, canónicos, repollo chino, bokchoi, endivias, germinados, diente de leon etc

Verduras: Pepino, celery, pimentón, brocoli, brocolino, aguacate, hinojo, jengibre, zanahoria, remolacha, aguacate

Frutas: Manzana, pera, piña, fresas, moras, kiwi, banana,melón,papaya,patilla,

Hierbas: albahaca, perejil, hierbabuena, salvia, sabila

Superalimento: Chia, maca, hemp, espirulina, chorella, phillum, diatomeas, rejuvelac, germinados, kombucha, aceite de coco, aceite de lino